Масло или маргарин — 120 г
Овсяные хлопья — стакан 220 мл
Сода гашеная уксусом — 0.5 ч.л.
Семена подсолнечника — 1 стакан
Цедра апельсина — 1.5 ст.л.
Смесь пряностей (корица, бадьян, гвоздика, кардамон в равных частях) — 1 ч.л.
Это печенье вкусное! А с семечками особенно! Печенье получается хрустящим, рассыпчатым и таким ароматным, что оторваться невозможно. Семена подсолнечника добавят растительного белка в печенье, и оно будет очень сытным. Съешь одно такое печенье, и настроение улучшится, и долго не проголодаешься.
Итак, для приготовления овсяного печенья с семечками подготовим овсяные хлопья, муку, масло, апельсин, соль, яйца, пряности, сахар.
Натереть немного цедры с апельсина.
Мягкое масло растереть с сахаром.
Добавить специи, хлопья, муку, яйца, цедру, семечки, соду гашенную уксусом. Перемешать. Получим негустое тесто.
Ложкой для мороженого выложим печенье на лист и расплющим немного ладонью.
Выпекаем овсяное печенье с семечками при температуре 190 градусов 25-30 минут.
Готовое печенье хорошо снимается с бумаги.
Печенье остудить и подавать.
Если Вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями в социальных сетях.
По материалам www.iamcook.ru
Масло или маргарин — 120 г
Овсяные хлопья — стакан 220 мл
Сода гашеная уксусом — 0.5 ч.л.
Семена подсолнечника — 1 стакан
Цедра апельсина — 1.5 ст.л.
Смесь пряностей (корица, бадьян, гвоздика, кардамон в равных частях) — 1 ч.л.
Это печенье вкусное! А с семечками особенно! Печенье получается хрустящим, рассыпчатым и таким ароматным, что оторваться невозможно. Семена подсолнечника добавят растительного белка в печенье, и оно будет очень сытным. Съешь одно такое печенье, и настроение улучшится, и долго не проголодаешься.
Итак, для приготовления овсяного печенья с семечками подготовим овсяные хлопья, муку, масло, апельсин, соль, яйца, пряности, сахар.
Натереть немного цедры с апельсина.
Мягкое масло растереть с сахаром.
Добавить специи, хлопья, муку, яйца, цедру, семечки, соду гашенную уксусом. Перемешать. Получим негустое тесто.
Ложкой для мороженого выложим печенье на лист и расплющим немного ладонью.
Выпекаем овсяное печенье с семечками при температуре 190 градусов 25-30 минут.
Готовое печенье хорошо снимается с бумаги.
Печенье остудить и подавать.
Если Вам понравился рецепт, поделитесь им с друзьями в социальных сетях.
По материалам m.iamcook.ru
Опубликовал: admin в Печенье 15.07.2018 0 104 Просмотров
Печенье мы часто едим на завтрак с чаем. Однако магазинное сильно отличается от домашнего. Сегодня я расскажу, как приготовить овсяное печенье с семечками. Диетический вариант сладенького!
- Семена подсолнуха 150 Грамм
- Мука 50 Грамм
- Разрыхлитель теста 1 Чайная ложка
- Сахарный песок 100 Грамм
- Ванилин 2 Щепотки
- Масло сливочное 120 Грамм
- Овсяные хлопья 2 Стакана
- Яйца куриные 1 Штука
Обжаренные до золотистости семечки кладем в блендер. Немного измельчаем (грубый помол).
Сливочное масло взбиваем миксером вместе с сахаром. Добавляем ванилин, взбиваем еще полминуты. К смеси добавляем яйцо и хорошенько перемешиваем.
В массу всыпаем муку вместе с разрыхлителем теста. Затем добавляем овсяные хлопья и перемолотые семечки.
Хорошенько перемешиваем массу. Формируем круглые, чуть приплюснутые, шарики.
На застеленный пергаментом противень выкладываем печенье. Ставим противень в духовку на 20 минут. Температура — 180 градусов.
Печенье готово! Приятного аппетита!
По материалам ah-vkusno.su